Nồm là hiện tượng thời tiết đặc trưng miền Bắc, xảy ra khi độ ẩm không khí vượt 90% khiến hơi nước ngưng tụ thành giọt trên các bề mặt lạnh như sàn nhà và tường. Tình trạng này gây trơn trượt, hư hỏng đồ đạc, thiết bị điện và tiềm ẩn nguy cơ bệnh hô hấp, nấm mốc.
Để khắc phục, người dân cần đóng kín cửa, lau khô sàn, bật chế độ hong khô trên điều hòa hoặc máy hút ẩm, đồng thời duy trì thiết bị điện hoạt động nhẹ nhàng để chống chập cháy. Từ nồm bắt nguồn từ gió nồm, chỉ luồng gió thổi từ hướng Đông Nam mang hơi ẩm từ biển vào đất liền.
Nguyên nhân gây hiện tượng nồm

Nồm là hiện tượng thời tiết đặc trưng khu vực Đông Bắc Bộ, xảy ra khi độ ẩm không khí đạt trên 90%. Nguyên nhân bắt nguồn từ sự chênh lệch nhiệt độ giữa khối khí ẩm từ biển Đông thổi vào và các bề mặt vật liệu lạnh trong nhà.
Khi gió nồm mang hơi nước gặp nền nhà, tường hay đồ nội thất có nhiệt độ thấp do mùa đông để lại, hơi nước sẽ ngưng tụ nhanh chóng, bám dính thành giọt trên đá, gốm sứ hay kim loại. Hiện tượng này rõ rệt nhất ở nhà cấp 4 hoặc tầng thấp, nơi nền nhà tiếp xúc trực tiếp với đất lạnh, khiến lớp màng ẩm ướt bao phủ không gian sinh hoạt.
Biểu hiện và tác hại của nồm

Dấu hiệu nhận biết bắt đầu từ sàn nhà ướt nhẹp, trơn trượt và các bề mặt như gương, cửa kính xuất hiện hạt nước li ti. Đồ vật nhớp nháp, quần áo phơi lâu khô, chăn nệm ẩm mốc cùng mùi hôi ẩm là tín hiệu cảnh báo rõ ràng. Tường nhà có thể bị ố vàng, đốm mốc đen hoặc hiện tượng "đổ mồ hôi".
Về sức khỏe, độ ẩm cao bít lỗ chân lông, cản trở bài tiết, gây mệt mỏi, đau nhức và tăng nguy cơ hen suyễn, viêm phổi, bệnh ngoài da. Môi trường ẩm ướt cũng là điều kiện lý tưởng cho vi khuẩn, nấm mốc sinh sôi, làm trầm trọng thêm bệnh phụ khoa và gây khó chịu cho người già, trẻ nhỏ. Sàn trơn trượt thường xuyên dẫn đến nguy cơ té ngã, chấn thương xương khớp.
Đối với tài sản, hơi nước xâm nhập vi mạch, ổ cắm khiến linh kiện gỉ sét, chập điện, cháy nổ. Đồ gỗ công nghiệp, vải, da dễ phồng rộp, cong vênh. Thực phẩm khô như gạo, ngũ cốc nhanh lên mốc, gây lãng phí và nguy cơ ngộ độc.
Thời điểm và đặc điểm mùa nồm

Mùa nồm thường kéo dài từ tháng 2 đến tháng 4 hàng năm, trùng giai đoạn giao mùa cuối đông và đầu xuân. Lúc này, gió mùa Đông Bắc kết hợp không khí ẩm từ biển tạo thời tiết u ám, kèm mưa phùn nhẹ và sương mù buổi sáng.
Hiện tượng có thể kéo dài vài ngày đến cả tuần tùy tần suất gió lạnh. Nhu cầu tìm kiếm về nồm tăng đột biến vào đầu tháng 2, phản ánh mức độ ảnh hưởng rộng khắp đến đời sống.
Nồm ẩm sẽ kết thúc khi thời tiết chuyển nắng ấm, nhiệt độ tăng khiến độ ẩm giảm xuống dưới 80%. Thông thường, mùa nồm tan vào cuối tháng 3 đến giữa tháng 4, không khí khô ráo trở lại, sàn và tường hết đọng nước, sinh hoạt trở về bình thường. Người dân nên theo dõi bản tin dự báo thời tiết để nắm tín hiệu nắng nhẹ, chuẩn bị phương án bảo quản đồ đạc và vệ sinh nhà cửa trước khi mùa ẩm thực sự qua đi.
Giải pháp chống nồm và bảo vệ thiết bị

Để kiểm soát độ ẩm, bước đầu tiên là đóng kín cửa và cửa sổ nhằm ngăn không khí ẩm từ bên ngoài tràn vào. Sử dụng giẻ khô hoặc khăn thấm nước lau sàn nhiều lần trong ngày, tuyệt đối tránh dùng nước lau nhà vì sẽ làm tình trạng ướt thêm.
Bật điều hòa ở chế độ Dry hoặc hong khô giúp giảm độ ẩm phòng xuống mức 60% đến 70%, tạo cảm giác dễ chịu và hạn chế bệnh hô hấp. Đầu tư máy hút ẩm là giải pháp chủ động và triệt để nhất, thiết bị sẽ hút hơi nước thừa, giữ không gian khô ráo và ngăn nấm mốc.
Với quần áo, máy sấy là trợ thủ đắc lực giúp đồ nhanh khô, loại bỏ mùi hôi ẩm mốc. Có thể tận dụng vật liệu hút ẩm giá rẻ như vôi sống, than hoạt tính, báo cũ hoặc túi silica gel đặt ở góc phòng, gầm giường, tủ quần áo hoặc tủ bếp để hấp thụ hơi nước.
Khử khuẩn đồ dùng nhà bếp bằng nước nóng và phơi khô ráo cũng là bước quan trọng để tiêu diệt vi khuẩn. Máy xông tinh dầu hoặc đốt nến giúp khử mùi ẩm mốc khó chịu, mang lại không gian thơm tho.
Với công trình xây dựng, sử dụng vật liệu chống ẩm như thạch cao siêu chịu ẩm, keo chà ron chống thấm và gạch men ít hút nước sẽ giúp hạn thấm dột, bảo vệ kết cấu nhà bền vững. Về an toàn thiết bị, không nên rút phích cắm thiết bị điện tử liên tục vì việc này dễ gây hư hại linh kiện do tiếp xúc lặp lại trong môi trường ẩm.
Thay vào đó, duy trì tivi, máy tính ở chế độ chờ hoặc sử dụng thường xuyên từ 15 đến 30 phút mỗi ngày để nhiệt độ bên trong giúp hơi nước bốc hơi. Đặt thiết bị cách tường 10 đến 15cm để khí lưu thông tốt.
Khi chọn máy hút ẩm, cần căn cứ diện tích phòng để chọn công suất phù hợp, tránh lãng phí điện năng. Bảo quản thiết bị đúng cách không chỉ kéo dài tuổi thọ mà còn ngăn ngừa rủi ro chập cháy trong mùa ẩm.