Chăm sóc da
Tia uv là gì khi chỉ số uv vượt ngưỡng 8 gây hại cho da
Ánh nắng mang lại năng lượng nhưng cũng chứa các tia bức xạ vô hình có thể gây hại cho da và mắt nếu tiếp xúc lâu dài. Vậy tia UV là gì, chúng xuất hiện khi nào và mức độ ảnh hưởng ra sao? Nội dung dưới đây sẽ cung cấp thông tin chi tiết để bạn biết cách phòng ngừa và chăm sóc sức khỏe tốt nhất. [...]
Spf là gì: công thức tính thời gian chống nắng thực tế giúp da an toàn
Chỉ số SPF phản ánh mức độ bảo vệ da trước tác hại của tia UVB, cho phép da chịu đựng lâu hơn dưới ánh nắng mặt trời mà không bị tổn thương. Nắm vững khái niệm này giúp bạn chủ động hơn trong việc bảo vệ làn da hàng ngày. [...]
Việt Nam
Hà Nội
30°C
Trời quang
Chất lượng không khí Hà Nội
90
Trung bình
Người nhạy cảm nên hạn chế ngoài trời.
TốtTBNhạy cảmXấuNguy hiểm
PM2.5
31 µg/m³
PM10
32 µg/m³
NO₂
8 µg/m³
O₃
167 µg/m³
CO
0.6 mg/m³
SO₂
13 µg/m³
Mặt trời hôm nay
Bình Minh05:43
Hoàng Hôn18:04
Ngày dài 12 giờ 20 phút
