Tháng 5, miền Trung bước vào giai đoạn nắng nóng gay gắt với nền nhiệt cao hơn trung bình nhiều năm 0,5–1,5°C. Nhiệt độ phổ biến dao động 35–38°C, đỉnh điểm có nơi vượt 40°C. Song song đó là sự xuất hiện dày đặc của mưa dông, lốc và sét bất chợt. Người dân và du khách cần bám sát dự báo hàng ngày để điều chỉnh lịch trình, tránh nắng nóng kéo dài và phòng ngừa rủi ro thời tiết cực đoan.

Diễn biến thời tiết và dự báo cụ thể tháng 5

Theo Trung tâm Dự báo khí tượng thủy văn quốc gia, khu vực từ Thanh Hóa đến Bình Thuận sẽ trải qua hai giai đoạn rõ rệt trong tháng 5. Nắng nóng gay gắt là chủ đạo, đặc biệt tập trung ở dải đất miền Trung và Tây Bắc Bộ. Nền nhiệt duy trì cao hơn trung bình nhiều năm từ 0,5–1,5°C, có nơi cao hơn 1,5–2,0°C.

Trong những ngày đầu tháng, nhiệt độ phổ biến dao động 35–38°C. Giai đoạn đỉnh điểm (khoảng 26–27/5), nền nhiệt tại các tỉnh ven biển và đồng bằng Bắc Bộ, từ Thanh Hóa đến Huế có thể đạt 38–40°C, với một số trạm ghi nhận trên 40°C. Lưu ý quan trọng: nhiệt độ thực tế ngoài trời thường chênh lệch 2–4°C so với con số trên ứng dụng, tùy thuộc vào bề mặt hấp thụ nhiệt như bê tông hoặc nhựa đường.

Từ khoảng ngày 10–5, thời tiết bắt đầu chuyển biến phức tạp khi nắng nóng đan xen với mưa dông. Cụ thể:

  • Tuần 10–16/5: Bắc Bộ đón mưa rào vào đêm 11/5. Bắc và Trung Trung Bộ xuất hiện nắng nóng cục bộ từ 12/5, khả năng lan rộng sang Trung Bộ từ 13/5.
  • Giai đoạn 20–30/5: Nắng nóng ở Trung Bộ kéo dài đến khoảng 20–21/5. Sau đó, mưa dông xuất hiện dày đặc hơn. Bắc Bộ và Bắc Trung Bộ ghi nhận mưa vừa, mưa to kèm dông từ đêm 22–23/5. Trung Trung Bộ ban ngày nắng, chiều tối và đêm có mưa rào rải rác. Nam Trung Bộ, Tây Nguyên và Nam Bộ mưa dông từ 22–25/5.

Đặc điểm khí hậu miền Trung với hai mùa khô (tháng 1–8) và mưa (tháng 9–12) chính là nguyên nhân khiến tháng 5 diễn ra nắng nóng gay gắt nhưng lại đi kèm mưa dông bất chợt. Lượng mưa trung bình năm 2.000–3.000 mm tập trung vào mùa sau, nên các cơn mưa tháng 5 thường ngắn, mạnh và khó dự báo chính xác về giờ rơi.

Lịch trình và chuẩn bị cho du khách miền Trung

Thời tiết tháng 5 tạo điều kiện tốt cho các hoạt động ngoài trời nếu biết cách thích ứng. Tại các điểm du lịch trọng điểm như Đà Nẵng, nhiệt độ trung bình dao động 26–30°C, độ ẩm thấp hơn các tháng khác, nhưng đỉnh nắng vẫn có thể chạm 36–38°C. Chỉ số UV ở mức 6–9 (cao đến rất cao), dễ gây cháy nắng và mệt mỏi nếu tiếp xúc trực tiếp.

Để tối ưu trải nghiệm và đảm bảo an toàn sức khỏe:

  • Lên lịch linh hoạt: Ưu tiên hoạt động ngoài trời (tắm biển, leo núi, tham quan di tích như Cù Lao Chàm, Suối Mơ, thác Hòa Phú Thành) vào khung giờ 6–10h sáng hoặc sau 16h chiều. Tránh di chuyển đường dài giữa trưa.
  • Trang bị chống nắng: Mặc quần áo thoáng mát, thấm hút mồ hôi. Bắt buộc mang kem chống nắng (chỉ số SPF 50+), kính râm, mũ rộng vành và áo khoác mỏng che nắng.
  • Phòng ngừa thời tiết cực đoan: Mưa dông tháng 5 thường đi kèm lốc, sét và gió giật mạnh. Khi nghe dự báo có dông, nên dời lịch trình đến địa điểm kín gió, tránh trú dưới cây cao hoặc khu vực trũng thấp.
  • Chăm sóc sức khỏe: Nắng nóng kéo dài dễ gây mất nước, kiệt sức hoặc đột quỵ do sốc nhiệt. Cần uống đủ nước, bổ sung điện giải. Chọn quán ăn đảm bảo vệ sinh an toàn thực phẩm để tránh ngộ độc khi nhiệt độ cao làm thức ăn nhanh hỏng.